肩こりと頭痛の関係性肩こりを持つ多くの人に頭痛という症状が出ています。当院にいらっしゃる方の中でも肩こりに痛みの症状は出てくると頭痛がするようになるというお声を多くいただいております。なぜ…
野球肩の原因として考えられるもの野球肩の原因として考えられることは２つです。１．投げすぎや練習量の多さ（オーバーユース）２．投球フォームの悪さ（マルユース）当たり前のことですが、練習のやり…
肩こりに打ち勝つには？肩こりは腕の重さや頭の重さを支えている僧帽筋や肩甲挙筋が疲労し、起こっています。この筋肉の疲労をとることが肩こりに打ち勝つ最大の目的になります。その時に鍼灸の治療が非…
こんにちは！しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野です。重度の肩こりでお悩みのあなたに鍼灸で肩こりを改善していきませんか？というご提案をしたいと思います。鍼灸で肩こりがすっきり！肩こりは首や肩にあ…
腰痛が出て、整形外科を受診しても「腰椎が狭くなっているね」「年のせいだよ」という言葉でかたづけられていませんか？実はお医者さんも腰痛の原因はこれですといえるのはまれなことなんです。腰痛の８…
骨盤が歪んでいるから腰痛が出るんだよ！と整体や接骨院の先生から言われたことはないでしょうか？果たして本当に骨盤の歪みが原因なのか？というところです。例えば骨盤矯正をうけて腰痛が治れば腰痛の…
こんにちは！腰痛の専門家、しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。このブログでは腰痛について深く解説してきています。過去の記事も併せて読んでみてください。2021/03/05ストレッチで腰痛は治る…
こんにちは。しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。腰痛で悩まれているあなたへ、腰痛についての情報をお届けしています。今回は腰痛がマッサージで治らない原因は？についてお伝えしていきます。…
こんにちは。しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。腰痛は国民病になっています。男性が訴える痛みのでは１番の多く、女性では２番目に多い症状になります。日本人が一生に腰痛を訴える人の割合は…
こんにちは。しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。今回は疲労をテーマにしています。体が疲れているなと感じているあなたはこの記事をしっかり読んでいただいて、体のどの部分が疲れているのかを…
こんにちは！しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。今回は季節の変わり目に起こりやすい体調不良の原因についてお伝えしていきます。体調不良の原因は体の回復力が落ちていることが原因です。なぜ…
最近、五十肩の患者さんに対して指導することが多いことに関してこのブログをみたあなたとシェアしていきたいと思います。肩が上がりにくくなっている方、痛みがある方は五十肩の疑いがあります。五十肩…
こんにちは。しげの鍼灸院接骨院院長の茂野です。前回に引き続き自律神経の記事を書いていこうと思います。前回は運動不足が自律神経を乱してしまうと説明しましたが今回は食事についてです。普段食べて…
頭痛でお悩みのあなたに自律神経をキーワードとしてどうやったら頭痛がよくなりやすいのかを解説させていただきたいと思います。頭痛で病院にいくのはためらわれてしまう方も多くいらっしゃいます。当院…
今回の緊急事態前言に対する当院の方針をお知らせします。１．患者様同士が相対する時間を限りなく少なくするために予約時間を調節させていただきます。２．厚生労働省が定める感染防止対策を従業員およ…
あけましておめでとうございます。開院から半年がたち。新年を迎えることができました。ひとえに皆様のおかげです。本年もよろしくお願いいたします。１月の休診日をお知らせします。９日：研修により休…
整体とは体を整えることです。ですから人によって目的が異なってくると思います。整体は「痛みやしびれをとる」、「歪みを治す」というイメージが強いですが実はその他にもさまざまなことができます。あ…
しげの鍼灸院・接骨院茂野です。今回の記事は体の歪みについてです。体の歪みはさまざまな不調を呼びます。慢性的な疲労や関節の痛み頭痛やめまいなどの不定愁訴など挙げればきりがありません。「骨盤が…
肩の痛みがあってお悩みがある方はかなり多いと思います。五十肩や肩こり、スポーツをしている人であれば野球肩などです。肩は頭や腕を支えていますので、日常生活を送るだけで疲れています。肩を大きく…
スポーツ中、スポーツの後にすねの内側などに痛みを感じるそれはシンスプリントというスポーツ障害かもしれません。シンスプリントは「脛骨過労性骨膜炎（けいこつひろうせいこつまくえん）」と呼ばれる…
