腰痛は骨盤の歪みが原因?|腰痛専門の施術が受けられる鍼灸院|しげの鍼灸院・接骨院

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腰痛は骨盤の歪みが原因?|腰痛専門の施術が受けられる鍼灸院|しげの鍼灸院・接骨院

骨盤が歪んでいるから腰痛が出るんだよ!

と整体や接骨院の先生から言われたことはないでしょうか?

果たして本当に骨盤の歪みが原因なのか?というところです。

例えば骨盤矯正をうけて腰痛が治れば

腰痛の原因は骨盤の歪みであったと結論付けることが出来るでしょう。

しかし、骨盤矯正を受けたからといって治るとは限りません。

また、その時はよくなってもまた時間とともに骨盤が歪んでいきます。

今回はなぜ骨盤矯正が腰痛にいいのか?なぜ骨盤が歪むのか?

というところを考えていきたいと思います。

骨盤矯正が腰痛にいい理由は

骨盤と腰の動きが密接に関連しているからです。

骨盤には二つの関節があります。

股関節と仙腸関節です。

骨盤矯正は股関節と仙腸関節を調整していくことになります。

股関節と仙腸関節がいい動きになれば、腰骨の負担が軽減されます。

そうして痛みが和らいでいくのです。

ですから骨盤矯正は効果的な治療法になっているのです。

なぜ骨盤は歪んでしまうのでしょうか?

結論としては、重心が骨盤付近にあるためです。

体を支えた結果起こる負担が

骨盤に大きくのしかかります。

基本的にその負担を支えられるだけの

筋肉が骨盤周辺にはあります。

しかし、

・年齢による筋肉の衰え

・出産

・過度の運動や肉体労働

・運動不足

これらのことが重なり合うことで骨盤が負担を支えきれなくなり

骨盤が歪んでしまいます。

ですから、骨盤のゆがみを整えたとしても

奥に隠れている上記のような要因を取り除かなければ

また歪みが生じてしまう可能性がありますし

痛みが取れないということも考えられます。

骨盤を調整した後は

日常生活の習慣を改善していくことが重要です。

 

きっとあなたも治療してもらえるだけで治ってしまうと思うかもしれません。

しかし、歪みを治しても

日常生活の習慣がひどければ痛みは戻ってきてしまいます。

習慣が痛みを摂るうえでもっとも重要です。

ぜひ、骨盤矯正を受けた後は

生活習慣の見直しをしてみてください。

茂野

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