こんにちは、しげの鍼灸院接骨院の院長茂野です。今回は水不足が原因となって腰痛が出ているかもしれないというあなたにはなじみが薄い話題をお伝えしていこうと思います。体の水はどのように動いている…
こんにちは！しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野です。今回の記事は腰痛と睡眠に関係するものを書いています。腰痛を感じた場合、整形外科さんに行くと「腰椎ヘルニア」「脊柱管狭窄症」と診断されることが…
こんにちはしげの鍼灸院・接骨院院長の茂野です。腰痛の改善のためのヒントをお伝えしていきます。日本人の多く方が持っている腰痛ですが、およそ9割の方が一生において、腰の痛みを感じることがあるそう…
こんにちは！しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野です。本日も腰痛に対する情報をお届けしていきます。腰痛は性別関係なく悩まされる症状の一つです。その腰痛を克服していくために必要な考え方をあなたにお…
腰椎ヘルニアを克服するための基礎知識腰椎ヘルニアは腰椎と呼ばれる腰骨と椎間板と呼ばれる腰骨の間にあるクッションが関係しています。腰椎に挟まれた椎間板は背骨にかかる圧力を常に分散させています…
ぎっくり腰は正式な病名ではありません。正式には急性腰痛症等といいます。痛みの強さは人それぞれですが、特徴として、何気ない動きの中で急に痛みが走るものです。中には救急車を呼んでしまう方もいら…
腰痛が出て、整形外科を受診しても「腰椎が狭くなっているね」「年のせいだよ」という言葉でかたづけられていませんか？実はお医者さんも腰痛の原因はこれですといえるのはまれなことなんです。腰痛の８…
骨盤が歪んでいるから腰痛が出るんだよ！と整体や接骨院の先生から言われたことはないでしょうか？果たして本当に骨盤の歪みが原因なのか？というところです。例えば骨盤矯正をうけて腰痛が治れば腰痛の…
こんにちは！しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。腰痛とかかわりの深い歩き方について考えていきたいと思います。2021/03/12歩き方が悪いと腰痛に？｜腰痛を本気で治したいならしげの鍼灸院・接…
こんにちは！腰痛の専門家、しげの鍼灸院・接骨院院長の茂野有一郎です。このブログでは腰痛について深く解説してきています。過去の記事も併せて読んでみてください。2021/03/05ストレッチで腰痛は治る…
